Tia cực tím là gì
TIN TỨC

Tìm hiểu về tia cực tím có độc hại hay không?

Rất nhiều người đang có câu hỏi đặt ra là tia cực tím có độc hại hay không? Hiện nay đã có nhiều cảnh báo về tác hại của tia cực tím đối với sức khỏe nhưng không ít người, đặc biệt là nam giới vẫn còn chủ quan trong việc bảo vệ da trước khi ra nắng. Hãy cùng Đức Hải auto tìm hiểu về tác hại của tia cực tím và cách phòng chống tia cực tím như thế nào ngay nhé!!

Tia cực tím là gì?

Tia cực tím là gì? Tia cực tím hay tia tử ngoại, tia UV (từ tiếng Anh Ultraviolet) là một loại sóng điện từ có bước sóng ngắn hơn so với ánh sáng mà mắt người có thể nhìn thấy nhưng dài hơn tia X. Phổ tia UV cực tím có thể chia ra thành tử ngoại gần (có bước sóng từ 380 đến 200 nm) và tử ngoại xạ hay tử ngoại chân không (có bước sóng từ 200 đến 10 nm).

Tia cực tím sản sinh từ lượng bức xạ mặt trời phát ra cách trái đất 150 triệu km. Bên cạnh đó, tia cực tím cũng được tạo ra từ nguồn ánh sáng nhân tạo xung quanh chúng ta. Vậy tia cực tím có lợi hay hại? Những phản ứng hạt nhân ở mặt trời giải phóng một lượng bức xạ và năng lượng lớn. Dù Trái Đất nằm cách xa mặt trời, nhưng nó vẫn chịu sự tác động từ những biến đổi vật chất này. Tia cực tím là một trong những phổ điện từ mà hành tinh của chúng ta nhận được từ “quả cầu lửa” khổng lồ.

Tia cực tím là gì
Tia cực tím là gì

Vậy tia cực tím có độc hại hay không?

Nhìn chung từ mặt trời đã mang tới cho hành tinh xanh những lợi ích nhất định, trong đó thì phải kể đến lượng tia hồng ngoại trong bức xạ mặt trời giúp sưởi ấm sự sống cho trái đất; ánh sáng mặt trời chiếu sáng giúp con người có thể nhìn thấy vạn vật; và một số tác động của tia cực tím đến đời sống con người.

Lợi ích của tia cực tím:

  • Tia cực tím giúp tổng hợp vitamin D trong cơ thể bằng cách khi chiếu tia cực tím vào da thì 7 dehydrochelestérin sẽ chuyển thành vitamin D.
  • Tia cực tím UV cũng giúp cơ thể tổng hợp vitamin D, chống còi xương, phòng ngừa ung thư ruột kết; chữa một số bệnh ngoài da như vảy nến; giúp tâm trạng vui vẻ; hữu ích trong lĩnh vực khử trùng…
  • Ngoài ra, ở liều lượng vừa phải tia cực tím còn kích thích mọi quá trình hoạt động chính của cơ thể.

Tác hai của tim cực tím:

Ung thư da: Đây là loại ung thư xảy ra nhiều nhất trên khắp thế giới. Có nhiều dạng ung thư da, bao gồm: Ung thư u hắc tố, ung thư tế bào biểu mô, ung thư tế bào biểu mô có vảy và các khối u ác tính.

Cháy da, bỏng da: Hiện tượng cháy nắng xuất hiện khi tế bào da bị hư hại. Tổn thương này bị gây ra bởi ánh nắng gay gắt của mặt trời. Thông thường, máu sẽ chạy đến những khu vực này để nỗ lực chữa cháy, đó là lý do vì sao da bạn thường ứng đỏ khi vừa bị cháy nắng.

Xạm, đen da: Xạm, đen da liên quan đến sắc tố melanin trên da. Nó thường hình thành sau hai ngày tiếp xúc với ánh nắng mặt trời liên tục, và sắc tố tiếp tục đậm lên sau vài tuần, vài tháng. Sự gia tăng các tế bào sắc tố dẫn đến sự hình thành thêm các hạt melanin trên toàn cơ thể.

Lão hóa da: UV đẩy nhanh quá trình lão hóa da do chúng có thể phá hủy collagen và mô liên kết dưới bề mặt da, từ đó gây ra nếp nhăn, đốm nâu, khiến da mất độ đàn hồi. Bạn có thể nhận thấy điều này khi quan sát sự khác biệt giữa màu da, nếp nhăn, sắc tố ở mặt dưới cánh tay và phía trên tay của mình.

tia cực tím có độc hại hay không

Cách phòng chống tia cực tím hiệu quả

Như các bạn đẽ biết những tác hại của tia cực tím đối với da chúng ta vì thế bạn cần cần sử dụng kem chống nắng vật lý có thể chặn đứng tia UV hiệu quả, nhưng vô tình chúng gây ra tình trạng thiếu vitamin D. Đối với kem chống nắng hóa học, cơ chế hoạt động của chúng là để một phần tia UV giúp tổng hợp vitamin D đi qua da.

Ngoài ra với những người sử dụng ô tô có thể dùng phương pháp dán phim cách nhiệt ô tô, với loại phim cách nhiệt 3m có thể chống nắng, chống nóng, cản tia UV và tia tử ngoại vô cùng hiệu quả, từ đó bảo vệ sức khỏe của chính bạn và người thân trong gia đình.

Trên đây là thông tin chi tiết về bài viết tia cực tím có độc hại hay không hy vọng đã mang tới thông tin bổ ích cho bạn, từ đó bạn cần đưa ra những biện pháp hợp lí để bảo vệ sức khỏe cho mình. Bên cạnh đó bạn có thể tham khảo thêm những tin tức mới nhất được cập nhật thường xuyên tại Đức Hải Auto ngay nhé!!

Related posts